Dieta ketogeniczna pudełkowa
Dostępne kalorycznościDla tych, którzy nie mają czasu na gotowanie, ale chcą schudnąć, jednocześnie samemu decydując o dostarczanych posiłkach, powstała dieta Keto Fusion, czyli dieta ketogeniczna z wyborem menu!
Co to oznacza? Decydując się na ten rodzaj diety, codziennie otrzymasz 8 wariantów dań do wyboru. Dwie propozycje śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji pojawią się w Twoim panelu Klienta odpowiednio wcześniej. Wystarczy, że dokonasz wyboru (możesz decydować o każdym dniu oddzielnie lub wybrać jadłospis na cały tydzień z góry), a my dostarczymy posiłki pod drzwi Twojego domu lub pracy.
Dieta pudełkowa keto to opcja dla tych, którzy nie prowadzą bardzo aktywnego trybu życia, mają niski dzienny wydatek energetyczny, a mimo to chcieliby schudnąć. Jednak samo jedzenie odpowiednio zbilansowanych posiłków nie wystarczy, byśmy wspólnie osiągnęli sukces. Po naszej stronie leży przygotowywanie i dostarczanie pod wskazany przez ciebie adres odpowiednio zbilansowanych posiłków – Twoim zadaniem jest utrzymanie dyscypliny na wysokim poziomie i spożywanie ich regularnie, w jednakowych odstępach czasowych - to ważne!
Zapewniamy Cię, że trud się opłaci i warto poczekać na efekty. Zastanawiasz się na czym polega dieta pudełkowa ketogeniczna? To kompozycja codziennego jadłospisu, który składa się aż w 70-80% z tłuszczów. Reszta to proteiny (15-25%) i węglowodany (5-7%). Dla tych, dla których ilość tłuszczu w diecie ketogenicznej pudełkowej stoi w opozycji z wizją tracenia zbędnych kilogramów, śpieszymy z odpowiedzią! Dieta ketogeniczna zakłada, że organizm zamiast z węglowodanów, będzie pozyskiwał energię z ciał ketonowych, a te powstają właśnie na skutek rozpadu tłuszczów.
Dieta ketogeniczna wymaga konsultacji ze specjalistą w zakresie żywienia, ponieważ wprowadza znacznie zmiany w metaboliźmie organizmu. Podczas diety keto dążysz do osiągnięcia tzw. stanu ketozy, który pozwala na regularne spalanie nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Dlatego też jadłospis keto diety pudełkowej złożony jest głównie z ryb, jaj, orzechów, pestek, czerwonego mięsa i drobiu, a także olejów w każdej postaci.
Nie oznacza to jednak nudnych posiłków pozbawionych smaku. W Kuchni Vikinga obalamy mity na temat diety dostarczając naszym Klientom różnorodne, smaczne, zdrowe i pożywne dania! Jajecznica? Proszę bardzo. A może śniadanie na słodko? Też się znajdzie! Nie musisz rezygnować z ulubionych dań do których przywykłeś/-aś, a dodatkowo pamiętaj o możliwości wyboru spośród trzech wariantów każdego posiłku. Niby dieta, a jakby uczta z rąk prywatnego kucharza… a do tego chudniesz! Udowadniamy, że Ci, którzy nie mają możliwości prowadzić bardzo aktywnego trybu życia, również mogą cieszyć się upragnioną sylwetką – wystarczy odpowiednia wiedza, którą posiadają specjaliści Kuchni Vikinga i dyscyplina, którą trzymają nasi Klienci, przez co osiągamy wspólny sukces.
Dieta keto pudełkowa – idealne rozwiązanie problemu z brakiem czasu
Wiemy, jak trudno jest pogodzić wszystkie obowiązki zawodowe z domowymi. Codziennie na głowie mamy dziesiątki spraw, a większość z nich jest “na wczoraj”. Codziennie stajemy przed dylematem, czy wykonać tylko część z nich, dając z siebie maksimum energii i zaangażowania, czy podołać wszystkiemu, ale nie przywiązując wagi do jakości… Do jakości snu, jedzenia, prowadzonych relacji. To wszystko tworzy nam błędne koło. Rezygnujemy z jednej sfery, aby nadrobić braki w innej. Kuchnia Vikinga powstała między innymi po to, by pomóc Ci osiągnąć balans i harmonię. Jedzenie to ogromna część naszego życia, bo kiedy mówimy o żywieniu, mamy na myśli nie tylko konsumpcję, ale również zakupy, planowanie posiłków, gotowanie, zmywanie, pakowanie, podgrzewanie i wszystkie inne okołojedzeniowe czynności.
Kuchnia Vikinga rozwiązuje wszystkie te kwestie, wykonując te czynności za Ciebie. Wprowadza spokój do Twojego życia – nie musisz się już martwić co zjesz kolejnego dnia i nie musisz wyliczać jak odpowiednio zbilansować posiłki. Wprowadza różnorodność i kolory – dostarczając urozmaicone dania, które jednocześnie są zdrowe i pożywne.
Wprowadza przyjemność – przez niebanalne połączenia smaków w Twoich daniach.
Nasz zespół nie zrobi za Ciebie zadań w pracy, nie popilnuje Ci dzieci, ani nie posprząta w domu, ale nakarmi Cię do syta i odciąży z obowiązku przygotowywania posiłków, które zajmują w skali dnia, tygodnia, miesiąca i roku ogrom czasu! Korzystając z naszego cateringu wykorzystasz go na inne rzeczy, które uznasz za priorytetowe.
W tym czasie my, pod drzwi Twojego domu lub pracy dostarczymy codziennie 4 posiłki naładowane po brzegi wartościami odżywczymi. Ty będziesz najedzony/-a, ograniczysz apetyt na słodycze i podjadanie, pozbędziesz się dolegliwości trawiennych (np. wzdęć), a my będziemy szczęśliwi, że przyczyniliśmy się do Twojego dobrego samopoczucia.
Dieta ketogeniczna pudełkowa od Kuchni Vikinga składa się z czterech posiłków: pożywnego śniadania i kolacji, obfitego obiadu i lekkiego podwieczorku.
Całość dostępna jest w 6 wariantach kalorycznych: 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 i 3000 kcal.
Pamiętaj – przed wprowadzeniem diety skonsultuj się z lekarzem – dieta keto jest dla osób, które nie mają przeciwwskazań do jej stosowania.
Cena diety Keto Fusion z wyborem menu zaczyna się już od 58.90 zł/dzień.
Kcal | Cena za 1 dzień | Cena powyżej 5 dni |
---|---|---|
1500 | 61.9 zł | 59.9 zł |
1800 | 62.9 zł | 60.9 zł |
2000 | 68.9 zł | 66.9 zł |
2200 | 70.9 zł | 68.9 zł |
2500 | 75.9 zł | 73.9 zł |
3000 | 78.9 zł | 76.9 zł |
Menu Keto Fusion
2. Jaja sadzone z bekonem podane na pomidorach z serem bałkańskim i chlebem keto
2. Curry warzywne na mleczku kokosowym z ryżem z kalafiora, orzechami i tartą mozzarellą
2. Brownie z borówkami i masłem orzechowym
2. Zupa krem serowo-cebulowa z pestkami dyni
2. Placuszki czekoladowe podane z twarożkiem orzechowo-kokosowym i sosem truskawkowym, płatki migdałów
2. Polędwiczka wieprzowa w sosie tahini z kapustą marynowaną w occie ryżowym, grillowana cukinia
2. Nuggetsy z kurczaka z sosem czosnkowym i pieczonym selerem
2. Pasta jajeczna z koperkiem z bułeczką keto i pomidorkami
2. Szarpana wieprzowina w sosie pomidorowym z bułeczką keto i sałatą z warzywami
2. Filet z Limandy podany na lekko pikantnym leczo warzywym z plackami serowo-kalafiorowymi z prażoną cebulką
2. Ciasto czekoladowo-kokosowe z kremem orzechowym
2. Sałatka z pieczonym łososiem, ogórkiem, pomidorkami, fasolką szparagową, nasionami słonecznika i sosem majonezowo-koperkowym
2. Jajecznica na boczku, szczypiorek, bułeczka keto, ogórek gruntowy z rzodkiewką
2. Schab wieprzowy w BBQ w sosie serowym podany z grillowanymi warzywami, surówka z kiszonej kapusty
2. Placuszki serowe z mieloną wołowiną i papryką podane z dipem pomidorowym z jalapeno
2. Sałatka z camembertem, pomidorkami, suszonymi pomidorami, migdałami w płatkach i sosem balsamicznym
2. Sałatka Cezar z łososiem, jajkiem i grzankami z chleba keto
2. Pikantne warzywne kotlety z kawałkami kurczaka i serem żółtym, sos ziołowy, kalafior w curry i salsa warzywna z awokado
2. Muffinki dyniowe z boczkiem i serem podane z sosem tymiankowym
2. Boczek duszony w kapuście kiszonej podany z orzechowym puree z selera
2. Placuszki waniliowe z makiem z musem jagodowym i sosem orzechowo-kawowym
2. Gulasz drobiowy z serem i orzechami ziemnymi podany z pieczonym selerem i surówką z białej kapusty
2. Rolada z boczkiem, mięsem mielonym i ziołami, chleb keto, smarowidło chrzanowe, pomidorki
2. Sałatka z polędwicą wieprzową, tartym oscypkiem, pomidorkami cherry, ogórkiem gruntowym, pestkami słonecznika i winegretem balsamicznym
2. Schab z suszonym pomidorem z masełkiem bazyliowym, bułeczką keto i pomidorkami w pesto
2. Kofty wołowo-wieprzowe w sosie szpinakowym z surówką z czerwonej kapusty i puree sezamowym
2. Ciasto z makiem i kremem cynamonowym
2. Keto pizza na spodzie z kalafiora z serem, salami i pieczarkami z sosem czosnkowym
2. Omlet z cebulką i fasolką szparagową, sosem tatarskim i pomidorkami koktajlowymi
2. Pulpety drobiowo-serowe z sosem śmietanowym z curry, puree z selera i brokuła, sałatka szwedzka
2. Muffinki z borówkami
2. Zapiekanka z cukinii i mięsa mielonego podana z sosem czosnkowym
2. Rolada z polędwiczki wieprzowej z musem paprykowym, bułeczka keto, kiszone ogórki w sosie musztardowym
2. Morszczuk pieczony w sosie cytrynowym z ryżem brokułowym, sałatka z ogórka, pomidora i czerwonej cebuli z ziołowym winegretem
2. Pizza wege na brokułowym spodzie z oliwą czosnkową
2. Sałatka z jajkiem gotowanym, mozzarellą, serem bałkańskim, pomidorkami, nasionami słonecznika i sosem koperkowym
2. Pancakes brokułowo-serowe z pastą łososiowo-koperkową i ogórkiem małosolnym
2. Szarpana wieprzowina z sosem pomidorowo-bazyliowym, placki z cukinii
2. Desernik malina-truskawka z migdałami
2. Sałatka z gotowanym jajkiem, serem bałkańskim, świeżym szpinakiem, pomidorkami, czerwoną cebulą, płatkami migdałów i sosem czosnkowym
2. Tarta z wędzonym łososiem i fasolką szparagową, sos z suszonymi pomidorami, pomidor ze śmietaną i szczypiorkiem
2. Filet z miruny zapiekany z mozzarellą podany z sosem paprykowym, orzechową caponatą i pieczoną pietruszką
2. Zupa krem kalafiorowo-serowa z mixem prażonych nasion
2. Sałatka z pstrągiem wędzonym, ogórkiem, nasionami słonecznika, żółtym serem i sosem ziołowym
Wspólne wybory,
wspólne oszczędzanie!
15% RABATU przy zamówieniu
trzeciej diety pod ten sam adres. Regulamin promocji
Masz wątpliwości?
Skorzystaj z darmowej konsultacji z naszymi Dietetykami.
Poniedziałek - Piątek
7:00 – 15:00
(wew. 2)
Bestsellery w Kuchni Vikinga
Pyzy z mięsem z kwaśną śmietaną pietruszkową, prażoną cebulką i buraczkami na ciepło
Porzeczkowy jogurt grecki z gorzką czekoladą, podany z kluskami leniwymi
Pancakes bananowe z serkiem czekoladowo-kokosowym i konfiturą agrestową
Quesadillas z pulled pork i serem BBQ, sos 1000wysp, warzywa
Nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych z opiekanymi ziemniaczkami, dipem BBQ i colesławem z czerwonej kapusty
Chińskie pierożki z otrębami z farszem wieprzowym z kapustą pekińską z sosem sweet-chili i sezamem
Sałatka z grillowanym kurczakiem, batatem, mozzarellą, ogórkiem, pomidorkami cherry, suszoną żurawiną i pestkami dyni, winegret BBQ
Butter chickpeas z curry podane z ryżem czarno-białym, chlebkiem nan i koledrą