Zdrowy catering dietetyczny


Sprawdź nasze menu
i wybierz dietę dla siebie

Wybierz dietę dla siebie


Wszystkie podane diety składają się z pięciu smacznych i różnorodnych posiłków. Skomponowane są tak, aby dostarczyć Twojemu organizmowi wszystkiego, co niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Każda z nich będzie miała pozytywny wpływ zarówno na Twoje zdrowie, samopoczucie, jak i ciało. W zależności od tego jaki masz cel, taką dietę wybierasz. Nie wiesz na jaką się zdecydować? Skontaktuj się z nami, chętnie pomożemy.

PRZYKŁADOWE MENU
Sprawdź menu na nadchodzący tydzień!

Poniedziałek 17.07.2023 - Piątek 21.07.2023

Poniedziałek
Śniadanie: Domowy schab pieczony z ćwikłą
II Śniadanie: Ciasto bananowe z truskawkami fit
Obiad: Naleśniki z kurczakiem i warzywami z sosem pomidorowym
Podwieczorek: Koktajl owsiany pomarańczowy z makiem i imbirem
Kolacja: Niskokaloryczna sałatka z pomidorkami koktajlowymi i kremowym sosem z plackami z ciecierzycy

Wtorek
Śniadanie: Owsianka z tahini i gruszką zapiekana
II Śniadanie: Zupa z pieczonego kalafiora i czosnku z marchewką
Obiad: Gołąbki bez zawijania w sosie pieczarkowym
Podwieczorek: Kremowy deser monte
Kolacja: Makaron z sosem szpinakowym i tofu

Środa
Śniadanie: Pasta z grochu z karmelizowaną cebulą, ciemne pieczywo, świeży ogórek
ll Śniadanie: Drożdżówki z borówkami a'la jagodzianki
Obiad: Podudzia kurczaka w warzywach z pieczonymi ziemniakami
Podwieczorek: Zupa marchewkowa z ziołowymi grzankami
Kolacja: Pęczak smażony z batatami, papryką, jarmużem i serem feta

Czwartek
Śniadanie: Drobiowe smarowidło z pieczywem razowym i kalarepką
ll Śniadanie: Kakaowy pudding chia z musem truskawkowym z bazylią
Obiad: Potrawka z kurczakiem i soczewicą z kaszą pęczak i surówką z pora, marchewki i jabłka
Podwieczorek: Deser Banoffee z granolą i karmelem z daktyli
Kolacja: Kotlety z kalafiora i nasion słonecznika z sosem orzechowym

Piątek
Śniadanie: Jaglanka z karmelizowanymi brzoskwiniami i owocami leśnymi
ll Śniadanie: Lekka sałatka brokułowa
Obiad: Zapiekanka z makaronu w sosie szpinakowo-serowym
Podwieczorek: Ciasto czekoladowe z fasoli
Kolacja: Ryba po grecku z pieczywem

Dieta redukcja

Powitaj szczupłą sylwetkę na stałe!
Ten rodzaj diety przeznaczony jest dla osob, które chcą zredukować tkankę tłuszczową, cieszyć się zdrowiem, oraz piękną, zgrabną sylwetką. Oparta jest na produktach wzmagajacych termogeneze w twoim organizmie, dzięki czemu łatwiej ci bedzie osiagnąć zamierzone efekty.
Dostępna kaloryka: 1000, 1250, 1500, 1750

Dieta standard

Żadnych ograniczeń, pełna różnorodność potraw.
Jest to zbilansowana, zdrowa i smaczna dieta zawierająca produkty ze wszystkich grup żywnościowych. Doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić regularność i zdrowy harmonogram do swojego dnia.
Dostępna kaloryka: 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta standard bez ryb

Bez ryb, równie fantastyczne kompozycje dań!
Jest to zbilansowana, zdrowa i smaczna dieta zawierająca produkty ze wszystkich grup żywnościowych. Doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić regularność i zdrowy harmonogram do swojego dnia.
Dostępna kaloryka: 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta Dla Par

Posiłki we dwoje smakują lepiej!
Jeden pakiet a jedzenia jak dla dwojga! Zwiększone porcje aby móc podzielić je międz sobą.
Dostępna kaloryka: 3000, 4000

Dieta sport 6posiłków

Osiągaj więcej, szybciej i łatwiej dzięki solidnej porcji białka.
Charakteryzuje się podwyższoną podażą białka i węglowodanów. Zapewni Ci zarówno energię na cały dzień jak i poprawi regenerację powysiłkową organizmu. Dzięki niej będziesz mógł poprawić wyniki sportowe oraz zbudować masę mięśniową. Ten rodzaj diety zalecany jest przy zwiększonej aktywności fizycznej.
Dostępna kaloryka: 1750, 2000, 2500, 3000, 3500

Less gluten

Tak smaczna, że nie zauważysz braku glutenu.
Dieta przeznaczona jest dla osób z nietolerancją glutenu. Produkty zawierające gluten są wyeliminowane z posiłków i zastąpione tymi bezglutenowymi. Eliminacja glutenu jest jedyną drogą walki z jego nietolerancją. Może zawierać śladowe ilości glutenu.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta wege + ryba

Nabiałowi, rybom i jajom mówimy tak!
Dieta wykluczająca ze spożycia mięso, lecz dopuszczająca produkty takie jak nabiał, jaja, ryby czy miód. Mimio wyeliminowania mięsa skomponowana jest tak aby nie była monotona, a posiłki były pełnowartościowe i smaczne.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta wege bez ryby

W pełni wegetariańska dieta!
Unikamy niekorzystnych dla zdrowia dodatków takich jak: sól, tłuszcze nasycone i trans oraz konserwanty. Cieszymy się swoją pracą, byś Ty mógł cieszyć się swoim zdrowiem.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta wegańska

Styl życia!
To nie tylko styl życia, ale przede wszystkim zdrowie. Odpowiednio zbilansowana i dobrana dieta wegańska, wbrew opinii wielu, może być zdrowa i smaczna.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta diabetyk

Niski indeks glikemiczny
To odpowiednio zbilansowana dieta, pozwalająca kontrolować poziom glukozy i tłuszczów we krwi, posiada niski indeks glikemiczny.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta praca

Śniadanie, II śniadanie i obiad. A potem wolne!
Zestaw składa się z trzech zdrowych posiłków: śniadania, II śniadania i obiadu. To idealna kompozycja smaków, które dostarczą Ci niezbędne składniki odżywcze i zapewnią siłę na cały dzień w pracy. Nasze posiłki przygotowujemy tak, abyś z łatwością mógł zjeść je w pracy, na uczelni, w drodze lub gdziekolwiek zechcesz.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750

Dieta bez laktozy

Bezmleczna
Dieta w której wykluczamy mleko a także pochodne.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750, 2000, 2250, 2500

Dieta Lactose free and less gluten

Niezbędne minerały, witaminy.
To doskonałe rozwiązanie, codziennie otrzymasz zestaw 5 zbilansowanych posiłków, zawierających wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Może zawierać śladowe iloścu glutenu.
Dostępna kaloryka: 2500, 3000, 3500, 4000

Dieta keto

Tłuszcz = energia!
Dieta w której ograniczamy ilośc węglowodanów do minimum. Źródłem energii są tłuszcze.
Dostępna kaloryka: 1250, 1500, 1750
Wybierasz
Zamawiasz
Dostarczamy

Dlaczego my?


Pasją Dr Kalorii od dawna jest zdrowy tryb życia, którego fundamentem jest właściwe odżywianie.

Wraz ze swoim zespołem pragniemy Was zabrać do świata, w którym jedzenie jest nie tylko przyjemnością, ale niesie ze sobą również wiele pozytywów. W zdrowym ciele, zdrowy duch.

Zbilansowane posiłki skomponowane z tylko i wyłącznie wysokiej jakości naturalnych składników sprawią, że Wasza dieta będzie zdrowa i smaczna, tak zresztą brzmi nasze motto „zdrowo i smacznie”. Nasze różnorodne menu zapewni waszym organizmom wszystkiego, co niezbędne. Makroskładniki, witaminy, makro i mikroelementy- to musi się zgadzać, aby cieszyć się zdrowiem jak najdłużej. „Od żołądka do serca”, więc mamy nadzieję, że trafimy do Waszych serduszek.

Gdzie dowozimy


Jedzenie dostarczamy pod drzwi. Dostawy odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 2:00 a 7:30.
W przypadku zamówień weekendowych catering dostarczamy na dwa dni (sobota i niedziela). Nie ma Cię na naszej liście dostaw? Skontaktuj się z nami!