Jak działa dieta pudełkowa? I która jest najlepsza w Gdyni? Jak wybrać taką dietę i co można dzięki niej osiągnąć? Doświadczenia i dyskusja.
Dietly
Doskonałe zdrowe posiłki w pudełkach dla każdego w Gdyni oraz innych miastach.
Burak Dieta
Najlepsza dieta pudełkowa, która jest dostępna nie tylko w Gdyni, ale i w całej Polsce.
Healthy Food
Świetna dieta pudełkowa na odchudzanie, ale także jako długoterminowa zbilansowana dieta dla każdego.
Dziesięć najlepszych diet pudełkowych w Gdyni
Diety pudełkowe przeżywają w ostatnim czasie prawdziwy boom. Dlaczego są one tak popularne? Pomagają zaoszczędzić czas, ponieważ nie będziesz musiał myśleć o tym, co ugotować, kupować samego jedzenia i martwić się o jego przetworzenie. Wszystko to bierze pod swoje skrzydła firma, której zaufasz i u której zamówisz dietę pudełkową.
Lista artykułów w temacie: Odchudzanie
- Wegetariańska dieta keto – jak ją stosować?
- Najlepsze diety odchudzające i plany dietetyczne – ranking
- Najlepsze diety keto – porównanie i ranking
- Najlepsza dieta keto na miesiąc (4 tygodnie) – ranking
- Najlepsza dieta keto dla mężczyzn – opinie
- Jakie są produkty bez węglowodanów – dieta bez węglowodanów
- Dieta niskowęglowodanowa dla początkujących – MEGA przewodnik
- Dieta keto dla początkujących – kompleksowy przewodnik
- 10 najlepszych środków na odchudzanie – porównanie i ranking
- 10 najlepszych koktajli białkowych na odchudzanie [RANKING]
- 10 najlepszych diet pudełkowych Zielona Góra – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Wrocław – ranking + porównanie
- 10 najlepszych diet pudełkowych w Warszawie & ranking + porównanie
- 10 najlepszych diet pudełkowych w Krakowie & ranking + porównanie
- 10 najlepszych diet pudełkowych w Bydgoszczy – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Toruń – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Szczecin – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Rzeszów – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Radom – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Poznań – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Łódź – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Lublin – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Kielce – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Katowice – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Gdańsk – ranking
- 10 najlepszych diet pudełkowych Białystok – ranking
- 10 najlepszych diet 2023 roku, które naprawdę działają
Co możesz osiągnąć dzięki posiłkom z pudełek?
Najczęściej jest to zdrowy i przyjemny sposób na utratę zbędnych kilogramów. To także sposób na nabranie masy mięśniowej, wsparcie procesów detoksykacyjnych w organizmie czy cieszenie się świetną w smaku dietą w czasie ciąży i karmienia piersią, która daje Tobie i Twojemu dziecku dokładnie to, czego potrzebujesz. Istnieją również opcje pudełkowe dla diet paleo, keto lub low carb, a także opcje dla wegan, wegetarian lub osób z nietolerancją glutenu i laktozy. Więc to zależy od tego, czego dokładnie chcesz od diety pudełkowej.
Ale to nie jedyne czynniki, które powinieneś wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiedniej firmy. Powinno Cię również zainteresować to, kto przygotowuje jadłospisy, jakie składniki są wykorzystywane, czy menu jest urozmaicone i regularnie zmieniane, a także warunki samej dostawy. Wszystko to pomoże Ci wybrać najlepszą dietę pudełkową, z której będziesz naprawdę zadowolony i z łatwością wkroczysz na drogę do zdrowego stylu życia.
1. miejsce
Dietly
Koniec żmudnego poszukiwania diet na dziesiątkach stron internetowych! Od teraz możesz to robić w jednym miejscu, za pomocą kilku kliknięć. Ponad 400 cateringów dietetycznych na wyciągnięcie ręki!
Dietly to największa i najdokładniejsza porównywarka diet pudełkowych w Polsce. Na stronie znajduje się 400 różnych cateringów dietetycznych z całego kraju, kalkulator BMI oraz formularz, dzięki któremu w łatwy sposób można dopasować dietę do swoich potrzeb. W razie jakichkolwiek pytań dostępny jest czat.
Porównywarka opiera się na rzetelnych opiniach od klientów, którzy korzystali z cateringów dietetycznych (opinii jest ponad 350 tysięcy!), więc jest to ogromny plus i łatwość w wyszukiwaniu czegoś odpowiedniego dla siebie. Wszystko jest tu pod ręką, strona jest przejrzysta i obsługuje się ją w intuicyjny sposób.
Kilkoma kliknięciami porównujesz menu na dane dni i sprawdzasz czym cechuje się konkretny catering. Wybierasz szybko, łatwo i przyjemnie!
2. miejsce
Burak Dieta
Smak, jakość i profesjonalizm – te trzy cechy najlepiej określają ten wspaniały catering dietetyczny. Jeśli nie wiesz od czego zacząć w kwestii zdrowego odżywiania, a także jaki rodzaj diety najbardziej będzie odpowiadał Twojemu stylowi życia, skontaktuj się z cateringiem Burak Dieta!
Mamy do czynienia z zespołem profesjonalnych dietetyków, kucharzy, którzy dokładają wszelkich starań, aby posiłki dostarczane klientom były urozmaicone i przyciągały wspaniałym smakiem. Burak zaskakuje swoich podopiecznych kulinarnymi inspiracjami z całego świata, nieustannie zwiększając standard swoich usług. Do każdego dania starannie wybiera się produkty zdrowe i bogate w wartości odżywcze, aby budować zdrowe nawyki żywieniowe konsumentów.
Catering potrzebuje 3 dni, aby przygotować dietę, to znaczy że zamówienie złożone np. w poniedziałek do godz. 18, zostanie zrealizowane w środę. Zamówienie złożone w poniedziałek po 18. dopiero w czwartek.
3. miejsce
Healthy Food
Zdrowa i zbilansowana dieta wcale nie musi się kojarzyć z sałatą na śniadanie, obiad i kolację. Healthy Food zdecydowanie przełamuje wszelkie stereotypy, które zagościły w naszej kulturze i udowadnia, że dieta to wspaniałe smaki i urozmaicone menu.
Z Healthy food masz codzienną możliwość wyboru z aż 35 dostępnych dań dla dziennej opcji, dlatego też możesz samemu zdecydować, co trafi do pudełka. Posiłki są wybornej jakości i cechuje je wspaniały smak, co potwierdzają liczne opinie zadowolonych klientów.
Do wyboru masz 10 gotowych już diet, jednak firma oferuje również diety z wyborem menu, co jest idealną opcją dla osób, które są dość wybredne i chcą mieć kontrolę nad swoimi daniami. Dostępne są trzy warianty posiłkowe – 3, 4 lub 5 posiłków dziennie.
Healthy Food wyróżnia podejście do klienta i jakość usług, które oferują, a menu jest przygotowywane przez najlepszych kucharzy z województwa łódzkiego.
4. miejsce
Maczfit
Maczfit nie zawiedzie zarówno początkujących, jak i zaawansowanych w dziedzinie zdrowego stylu życia, a także wytrawnych sportowców. Jeśli nie wiesz co zrobić, możesz skorzystać z fachowej porady wyszkolonych dietetyków. Eksperci odpowiedzą Ci na wszystkie pytania, zdiagnozują Twój obecny sposób odżywiania i pomogą Ci wybrać najodpowiedniejszy program z menu.
Maczfit wyciąga pomocną dłoń do każdego, kto pragnie zadbać o swoje zdrowie i rozpocząć przygodę z cateringiem dietetycznym. W ofercie znajdziemy 12 zbilansowanych, gotowych diet, ułożonych przez dietetyków, uwzględniających potrzeby każdego konsumenta. Z drugiej strony można wybrać potrawy z listy 40 różnych każdego dnia, aby mieć kontrolę nad swoim jadłospisem.
Na stronie Maczfit znajduje się kalkulator kalorii dla każdego, kto chciałby dobrać odpowiednią dla siebie dietę, jednak nie wie w jaki sposób to zrobić, i jak to zrobić nie przypłacając zdrowiem, przy komponowaniu produktów. Oprócz kalkulatora dostępny jest również kontakt do dietetyka klinicznego, który zawsze chętnie odpowie na pytania związane z dostępnymi dietami oraz z ich doborem.
5. miejsce
Pracownia Smaku
Pracownia Smaku to miejsce, które powstało z myślą o mieszkańcach Trójmiasta. Jest to lokalny catering dietetyczny, dostarczający diety pudełkowe jedynie na terenie Trójmiasta i okolic. Firma działa w branży od 7 lat, dzięki temu masz do czynienia z doświadczonym zespołem i pewność, że dania są najwyższej jakości, o czym też świadczą opinie zadowolonych klientów.
W ofercie znajduje się 9 rodzajów diet tj.:
zbilansowana, wegetariańska, low ig, keto, śródziemnomorska, bez glutenu, bez laktozy, 3 posiłki oraz zestawy obiadowe
Ceny rozpoczynają się już od 29 zł za dzień trwania diety.
6. miejsce
Mystery Catering
Dlaczego warto przejść na dietę pudełkową z Mystery? Zyskasz więcej wolnego czasu, który możesz wykorzystać na spędzanie czasu z rodziną, przyjaciółmi lub na swoje hobby. Nie będziesz też musiał zajmować się liczeniem kalorii i będziesz mógł cieszyć się zróżnicowanymi i zbilansowanymi porcjami jedzenia każdego dnia, aby wspierać swój zdrowy styl życia.
W ofercie znajduje się 10 rodzajów diet takich jak:
Dieta Slim, Dieta SLim (wybór menu), Zestaw 3 posiłki, Sport, Sport mix, KETO Premium, Hashimoto, Wegetariańska PREMIUM / Wegetariańska + ryby PREMIUM, SIRTfood, Specjalistyczna.
Zespół Mystery stawia na różnorodność potraw, dzięki czemu nie są monotonne, oprócz tego zawsze są świeże, estetycznie wykonane i zapakowane.
Super opcją ze strony Mystery jest również aktywne działanie w mediach społecznościowych, gdzie na bieżąco można podglądać co się u nich dzieje. No i ciągle kuszą tam zdjęciami przepysznych dań!
7. miejsce
Zdrowo Zjem
Jak sama nazwa mówi, catering oferuje nam zdrowe diety pudełkowe, przyrządzane z najlepszych składników przez kucharza z wieloletnim doświadczeniem. Posiłki rozpisane są przez dietetyka z ogromną wiedzą w zakresie zdrowego odżywiania, dlatego masz zupełną pewność, że wszystko, co wyląduje na Twoim talerzu, będzie smaczne i bogate w odpowiednią ilość makroskładników i witamin.
Dodatkowo Zdrowo Zjem to rodzinna firma z 18 letnim doświadczeniem na rynku gastronomicznym, dla której liczy się “jakość, a nie ilość” – to ich motto. Z tego powodu też pudełka dostarczane są jedynie na terenie Trójmiasta i okolic. Dokładną rozpiskę dostawy znajdziesz na ich stronie internetowej.
Do wyboru mamy 3 diety, a ceny zaczynają się od 62 zł/dzień. A co klienci pozytywnie oceniaja w tym w cateringu? Chyba wszystko!
8. miejsce
Rukola Catering
Klienci diet pudełkowej Rukola Catering to przede wszystkim osoby, które mają siedzącą pracę, matki na urlopie macierzyńskim, sportowcy i nie-sportowcy, a także osoby, które nie chcą tracić czasu na przygotowywanie posiłków, a jednocześnie chcą żyć zdrowo lub zrzucić kilka kilogramów bez niechcianego efektu JoJo.
Produkty wykorzystywane do przygotowania posiłków dostarczane są przez lokalnych dostawców, a mięso i warzywa zamawiane w miejscach, w których ich pochodzenie jest dokładnie znane.
Do wyboru mamy aż 21 rodzajów diet, m.in. klasyczne wege + ryby, wegetariańska, sport, ale też nietypowe takie jak np. paleo czy IF.
Catering idąc z duchem ekologii oferuje opcję eko opakowań. Tacki wykonane są z pulpy celulozowej i zgrzane na wierzchu eko folią – oba materiały są w 100% biodegradowalne.
9. miejsce
Ananasek Catering
Ananasek to znany w Trójmieście catering, zajmujący się dostawą domowych obiadów oraz diet pudełkowych. Firma stawia na wysoką jakość produktów wykorzystywanych w przyrządzaniu posiłków, a także na różnorodność dań. Dzięki temu jednego dnia możesz zjeść coś z tradycyjnej kuchni polskiej, a kolejnego przenieść się na drugi koniec świata, otrzymując posiłek w stylu orientalnym. Nie ma tutaj miejsca na nudę!
Dostępne diety to diety regeneracyjne i dietetyczne.
Znajdziesz tutaj opcję wyboru liczby posiłków przy składaniu zamówienia. Możesz wybrać sam obiad, obiad + zupę, śniadanie + obiad + kolację, śniadanie + obiad + zupę + kolację, + koktaj. Ceny są bardzo atrakcyjne, a mimo tego posiłki nie tracą w żaden sposób na jakości. Za 4 dania dziennie zapłacisz tylko 35 zł!
10. miejsce
slimpack.pl
Ostatnim już dieta w naszym zestawieniu to catering slimpack.pl. To zróżnicowane diety z dostawą do domu na terenie Trójmiasta. Jeśli nie wiesz, jaka dieta jest dla Ciebie odpowiednia, po wypełnieniu formularza dostępnego na stronie, skontaktuje się z Tobą specjalista żywieniowy. Diety od slimpack.pl pozwalają schudnąć lub utrzymać wagę pod kontrolą – wszystko zależy od Twoich potrzeb!
Dostępne jest 7 rodzajów diet DIETA ZBILANSOWANA, DIETA WEGETARIAŃSKA, DIETA WEGETARIAŃSKA + FISH, SPORT PACK, NOFISH PACK, OFFICE PACK oraz DETOX PACK.
Klienci doceniają wysoką jakość przygotowywanych posiłków, wspaniały smak oraz profesjonalną obsługę klienta.
Wszystkie miejscowości na terenie których realizowane są dostawy, są podane na stronie internetowej cateringu.
Na zakończenie
Na koniec warto podkreślić, że należy również pomyśleć o tym, że aby zobaczyć efekty, trzeba się zdrowo odżywiać przez naprawdę długi czas. Krótko mówiąc, nie powinna to być chwilowa sprawa. Dlatego też eksperci zalecają, aby pozostać na dietach pudełkowych przez co najmniej 3 do 5 miesięcy, a nawet po ich zakończeniu zastanowić się nad tym, czym karmisz swój organizm.
Przydatne linki ✓wiarygodne:
[1] Wikipedia (PL): Catering dietetyczny
[2] Healthline (ENG): How Long Does It Take to Lose Weight?
[3] PubMed Central (ENG): The effectiveness of lunchbox interventions on improving the foods and beverages packed and consumed by children at centre-based care or school: a systematic review and meta-analysis
[4] PubMed Central (ENG): Role of a food box program in fruit and vegetable consumption and food security
[5] PubMed Central (ENG): Defining the Optimal Dietary Approach for Safe, Effective and Sustainable Weight Loss in Overweight and Obese Adults
